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Hatha Yoga

Una tecnica unica che allenta le tensioni, favorisce l’apertura articolare, migliora la postura e si abbina ad una respirazione tonica e rilassante. Adatta allo sportivo e al principiante perchè rispetta le singole capacità proponendo ad ognuno il raggiungimento del proprio massimo potenziale fisico ed interiore!

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