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Yoga

Gratuito per tutto il mese di Ottobre!

Vinyasa flow. Una pratica in cui le posizioni si susseguono in un flusso costante, armonico e creativo al ritmo del nostro respiro. Le sequenze si adattano di volta in volta alle esigenze di ogni singola persona, non è la persona che si adatta alle posizioni.
Nella connessione di mente corpo e respiro riceviamo un senso generale di benessere, equilibrio fisico e mentale, stabilità, presenza, tonicità, concentrazione, serenità interiore.

Approfitta dell’occasione

Lunedì e Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30

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