Muoverti nel modo giusto è fondamentale, ti aiuta a guadagnare secondi preziosi e riduce la fatica.
Se scegli di migliorare una delle tue abilità correlata ad un maggiore uso dei piedi:
- Rapidità dei piedi
- Equilibrio e stabilità degli arti inferiori
- Correzioni su anca, ginocchio e caviglia
- Arresto e cambio di direzione
Impara come si fa!