EXTRA SESSION
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HomeCourt
A Stella Nation arriva l'innovativo sistema di valutazione del fondamentale tecnico che ti permette di scoprire dei dettagli che ad occhio nudo non sono facilmente quantificabili. HomeCourt ti permette di sviluppare e migliorare le tue skills con i workout che utilizzano i campioni NBA!
HOMECOURT -
Shooting Machine
Ripetere il gesto del tiro, consolidando la tecnica e gli automatismi, senza pause, con la massima efficienza, con lo stesso tempo: Ritmo concentrazione, efficacia
SHOOTING MACHINE -
Dribbling Reaction
Allena la tua reazione e migliora il tuo palleggio con le BLAZEPOD! A Stella Azzurra avrai la possibilità di allenarti come le Star NBA, non perdere l'occasione!
DRIBBLING REACTION -
Shooting Technique
Attenzione ad ogni singolo dettaglio, dalla presa della palla, alla posizione delle mani, alla coordinazione tra gli arti superiori e quelli inferiori, fino al rilascio e alla parabola perfetta, per arrivare a segnare ad occhi chiusi
SHOOTING TECHNIQUE
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Vertical Jump Training
I miglioramenti non si fermano nella quarantena, sviluppa il tuo salto verticale e la tua accelerazione! Allenati come i giocatori NBA per aumentare la tua esplosività! Senza l'utilizzo di attrezzature particolari!!
VERTICAL JUMP TRAINING -
Agility Speed Training
È un’abilità alla base della pallacanestro, l’obiettivo è eseguire gesti tecnici offensivi e difensivi nel minor tempo possibile. !
AGILITY SPEED TRAINING -
Strength
Migliorare le tue abilità che richiedono una maggiore forza: Salto, Velocità di sprint, Massa muscolare, Recupero post infortunio , Correzioni posturali
STRENGTH